segunda-feira, 9 de maio de 2011
Bullying NAO É brincadeira de criança.: O debate sobre o “bullying” está todo atrapalhado
domingo, 16 de maio de 2010
MUITO ÚTIL =)
Qualidade de Vida ( Respostas para suas dúvidas )
http://www.sitemedico.com.br/sm/materias/index.php?mat=1858
Matérias:
Papilomavirus Humano (HPV)
Hemorróidas: novo procedimento cirúrgico
Acúmulo de ácido úrico no sangue? Veja como controlar
Escabiose (Sarna)
Perguntas e respostas sobre Influenza A (H1N1)
O que é Doença Celíaca?
Anorexia Nervosa: A eterna briga com o espelho
Rinosinusite
Distúrbios sexuais
Estresse: conheça este inimingo
Saiba mais sobre apnéia e ronco
Transtorno do Comer Compulsivo
Condiloma: lesões verrugosas aparelho genital
Gota: Distúrbio no Metabolismo das Purinas
Palpitações: saiba mais sobre este sintoma
É tristeza ou depressão?
Incontinência urinária: mais uma opção de tratamento
O que é a doença de refluxo gastroesofágico (DRGE)?
Desvio de septo nasal
Cuidado com pés inchados, varizes e tromboses
Doenças respiratórias de inverno
Litíase renal ( pedra nos rins )
Sangramento pelo nariz (epistaxe)
HPV, vírus que assusta
Hemorragia retal
O que é flebite?
Apendicite
Hérnia inguinal
Pedra de vesícula
Dez dicas para se proteger do câncer
Saiba mais sobre diabetes e viva melhor!
Como controlar os níveis de colesterol
Angina do peito e infarto do coração
Sangramento anal
Varizes: suas causas
A dor de ter fibromialgia
Prurido anal
Hérnias abdominais
Constipação intestinal
Tratamento lupus
Edema dos pés e pernas
Brotoeja!! cuidado... o verão se aproxima!
Cuidados com a sua coluna
As múltiplas causas das dores nas pernas
Cálculos renais
Sobre alergia ocular
O que é micose?
Stress elevado e má alimentação podem provocar úlceras
Prevenção e fatores de risco do câncer de pele
Úlceras e gastrites podem ser causadas por bactéria
Aftas, estomatite aftosa recorrente
Verão pede cuidados redobrados com os olhos
Manchas roxas podem ser um problema
De fácil contágio, escabiose pode dar trabalho
Hemorróidas: não tenha medo de tratar
Previna a bursite e evite problemas maiores
Colesterol e triglicérides: quais são os seus riscos?
Higienização nasal previne crises alérgicas
Alergia a picada de inseto
Vitiligo
Transtorno afetivo bipolar
Transtorno bipolar
DST: doença sexualmente transmissível
Neuropatia diabética
O que favorece o desenvolvimento das micoses
Enxaqueca: quais as principais causas?
Cálculos urinários/urolitíase
Existe tratamento para pessoas com incontinência urinária?
7 dores que exigem atenção máxima!
Dor no calcanhar é sintoma de fascite
Perguntas e respostas sobre hérnia inguinal
Herpes genital, uma dst, que não tem cura
O que desencadeia uma crise de asma?
Saiba mais sobre gota (excesso de ácido úrico no sangue)
Bursite
Tosse crônica
Alguns alimentos contribuem para disseminação do vírus da herpes
Comer compulsivo
Bulimia
Anorexia
5 dicas para prevenir o câncer colorretal
Pediculose pubiana (chato)
Fibromialgia e formas de tratamento
Informações sobre prolapso da válvula mitral
Hiperidrose é tratada com toxina botulínica
Depressão: o mal do século
O que é lelicobacter pylori (H. pylori)?
Algumas dicas para quem quer parar de fumar
Orientações para problemas digestivos
Resfriados/gripes e suas conseqüências
Cuidado com pés inchados
Tipos de diarréias mais freqüentes
Cirrose hepática: dúvidas mais freqüentes
O diabetes e as complicações dos pés
Hipertireoidismo: sintomas e tratamento
Gordura no fígado: esteatose hepática
Hérnia de disco: perguntas e respostas
Gota: dicas de tratamento nutricional
O que é hepatite C
Comer-compulsivo: transtorno mais freqüente em mulheres
Sintomas comuns da bulimia
Síndrome do pânico: saiba como lidar com ela
Perguntas e respostas sobre HPV
Veja algunas doenças sexualmente transmissíveis
Sintomas da enxaqueca
Informações sobre herpes simples
Afecções do pulmão
Dispareunia - dor durante a relação sexual
Hemorróidas: sintomas, tratamento e prevenção
Conseqüências da bulimia...
Dicas para diminuir ou parar de consumir bebidas
Perguntas e respostas sobre herpes genital
O que é pancreatite?
Alimentação para quem tem gastrite
Efeitos da maconha no organismo
Desidrose (dermatite crônica das mãos e pés)
Bromidrose: suor com cheiro desagradável
O que é prolapso da válvula mitral ?
Sinusite: sintomas e recomendações
Anemia: muitos têm, poucos sabem
Mau hálito - um problema social
As verrugas genitais são sexualmente adquiridas
O que é artrose e "bico de papagaio "?
Distúrbios da tireóide
Clamídia: doença sexualmente transmissível
Tricomoníase: infecção da vagina e do pênis
Infecção urinária: sintomas mais comuns
Recomendações para quem está com tosse
Úlcera: sintomas, cuidados e recomendações alimentares
Recomendações para quem tem hemorróidas
Respostas e dúvidas sobre dores na coluna
Dicas para parar de fumar
Dicas de alimentação para quem tem úlcera
Dor de cabeça: mitos e verdades
Saiba o que é diabetes: sintomas e diagnóstico
Parkinson: saiba mais sobre a doença
A gagueira tem muitas faces
O dia-a-dia de um portador de diabetes
A importância do iodo na alimentação
Após feito o diagnóstico de hipertensão arterial como tratá-la?
Hipertensão, tabagismo e visão
Como manter a saúde ocular
Perguntas e respostas sobre asma brônquica
Alergia: conheça mais sobre essa inimiga
Cuidados com os pés do diabético
Fatores de risco das doenças do coração
Mais informações sobre doenças renais
Tabagismo + colesterol = doenças do coração
Perguntas e respostas sobre hérnia de disco
Sinais e sintomas do hipotireoidismo
Mais informações sobre herpes
Lentes de contato: conheça as verdades e mitos
O que é síndrome do intestino irritável?
Buscando soluções para a infertilidade
Neuróbica - ginástica para o cérebro para escapar do Alzheimer
Cuidado com a postura ao usar o computador
Conseqüências do tabagismo passivo
Está de cama? dicas para evitar que o corpo fique dolorido
Mais infomações sobre diabetes
Doenças cardiovasculares e os hábitos da vida
Saiba mais sobre palpitações
Saiba mais sobre LER (lesão por esforço repetitivo)
Esclareça suas dúvidas sobre obesidade
O que é doença do refluxo?
Diagnóstico precoce reduz em 50% a taxa de câncer
Doenças de verão
Dor nos ombros
Principais causas da osteoporose
O que é hanseníase
Causa e prevenção das frieiras
Riscos da obesidade
Ganho de peso pode ser retenção de líquidos
Perguntas e respostas sobre hipertensão arterial
Perguntas e respostas sobre lúpus
Saiba mais sobre fibromialgia
Cuidado com o ‘ritmo’ do seu coração
Conjuntivite: é preciso estar alerta
Como usar o colírio corretamente
Coçar os olhos pode ser sinal de doenças
Automedicação: o barato que sai caro
Perguntas e respostas sobre anorexia e bulimia
O que é pé-de-atleta?
Saiba mais sobre ansiedade
Qual a causa e a prevenção da hipertensão arterial?
Perguntas e respostas sobre depressão
Mais informações sobre alergia respiratória
Perguntas e respostas sobre cirurgia a laser nos olhos
Óculos de má qualidade fazem mal aos olhos?
O computador e seus olhos
Proteja-se de algumas doenças típicas do verão
O que é língua presa?
Terçol - lesão da pálpebra
“Proteger os olhos dos raios ultravioleta: como e porquê”
Vista cansada tem correção
Diabetes e uma dieta sadia
Informações sobre rouquidão
Entenda a esofagite de refluxo
Recomendações aos doentes com alergia respiratória
Perguntas e respostas sobre catarata
Como usar corretamente as lentes de contato
Dúvidas mais comuns sobre alergia
O que é alergia respiratória?
Doenças causadas pelo excesso de álcool
O alcoolismo pode causar doença do fígado?
Fatores de risco cardíaco
Glaucoma este mal silencioso.
O que é psoríase?
O que fazer quando estou em crise de enxaqueca?
Tempo seco: dicas para evitar problemas respiratórios
Conjuntivite: sintomas e tratamento
Saiba mais sobre pedras nos rins e na bexiga
Gastrite tem cura?
O que é artrite reumatóide?
O que é urticária?
O que é a doença reumática?
Como a fibromialgia se manifesta?
Tabagismo: vilão da saúde
Saiba mais sobre bronquite
Defesas imunológicas
Gripe e resfriado: doenças diferentes
A tosse e seus significados
Como evitar as crises da enxaqueca
O que é cefaléia tensional?
Hipertensão: um mal cada vez mais freqüente
Conheça as doenças de escritório
Transtorno obsessivo compulsivo (toc)
Depressão e transtornos afetivos
Obesidade genética e obesidade ambiental
Como agem no organismo os remédios para emagrecer
Ronco e apnéia do sono, aparelho oral é uma nova opção de tratamento.
Depressão e fibromialgia: qual a relação?
O que é a síndrome da pressa?
Saiba mais sobre HPV
Dores no ombro e no pescoço
Colesterol alto: saiba como evitá-lo
Como prevenir da gripe
Conheça os tipos de alergia
O álcool como depressivo
Infertilidade conjugal
Pelo seu coração.......não fume !
Desconfie da balança
Controlando o suor
Para emagrecer e manter-se magro(a)
Emagreça com saúde
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POSSO IR AÍ??
POSSO IR AÍ??
ACABEI DE SAIR DA CASA DA SUA AMIGA E ESTOU INDO PARA SUA CASA, POSSO?
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AGORA, VOCÊ PODE ME MANDAR PARA A CASA DE ALGUÉM QUE VOCÊ
GOSTARIA QUE ME RECEBESSE.
Deus me pediu que,
Te dissesse.
Que tudo irá bem contigo a partir de agora.
Você tem sido destinado para ser uma pessoa
FELIZ
e conseguirá todos teus objetivos.
Nos dias que restam deste ano todas as tuas
agonias se dissiparão.
Esta manhã bati na porta do céu e Deus me perguntou.....
'Filho, que posso fazer por você ?'
Respondi:
'Pai, por favor protege e bendiz a pessoa que está lendo esta
mensagem'.
DEUS sorriu e confirmou:
'Petição concedida'.
Leia em voz baixa...
'Senhor Jesus :
Perdoa minhas falhas.
Te amo muito, te necessito sempre, estás no mais profundo de meu coração, cobre com teu amor precioso a minha família, minha casa, meu lugar, meu emprego, minhas finanças, meus sonhos, meus projetos e a meus amigos'.
Passe esta oração para as pessoas que voce ama!
Um dado IMPORTANTE a ser considerado.
Melhor saber que pecar pela ignorância, nunca se sabe quando vai servir a informação adquirida em tempos de tranquilidade.....
Os Derrames Cerebrais - Agora existe um 4º indicador : A língua
Derrame: memorize as três primeiras letras...S.T.R.
Só leva um instante ler isto...
Disse um neurologista que se levarem uma vítima de derrame dentro das primeiras três horas, ele pode reverter os efeitos do derrame -totalmente. Ele disse que o segredo é reconhecer o derrame, diagnosticá-lo e receber o tratamento médico correspondente, dentro das três horas seguintes, o que é difícil.
RECONHECENDO UM DERRAME
Muitas vezes, os sintomas de um derrame são difíceis de identificar. Infelizmente, nossa falta de atenção, torna-se desastrosa. A vítima do derrame pode sofrer severa consequência cerebral quando as pessoas que o presenciaram falham em reconocer os sintomas de um derrame.
Agora, os médicos dizem que uma testemunha qualquer pode reconhecer um derrame fazendo à vítima estas três simples preguntas:
S* (Smile) Peça-lhe que SORRIA.
T* (Talk) Peça-lhe que FALE ou APENAS DIGA UMA FRASE SIMPLES. (com coerência)
(ex : Hoje o dia está ensolarado)
R* (Rise your arms) Peça-lhe que levante AMBOS OS BRAÇOS.
Se ele ou ela têm algum problema em realizar QUALQUER destas tarefas, chame a emergência imediatamente e descreva-lhe os sintomas, ou vão rápido à clínica ou hospital.
Novo Sinal de derrame - Ponha a língua fora.
NOTA: Outro sinal de derrame é este:
Peça à pessoa que ponha a língua para fora.. Se a língua estiver torcida e sair por um lado ou por outro, é também sinal de derrame.
quarta-feira, 30 de setembro de 2009
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ A VELHICE E AS ESTAÇÕES
As folhas caem e não voltam mais
Tudo se faz seco e frutos não se colhem mais
Os tempos passam
E jamais vi um ano que após o inverno não viesse o verão
e entre eles a colorida e radiante primavera
A velhice são as quatro estações
É verão quente como coração que quer dar amor
Outono sereno de equilíbrio com ventos de calmaria
É inverno gelado como as decepções na vida
Primavera florida, colheita da vida...
E o ciclo se repete
Novo ou velho, aprendemos quando se perde
Acertando ou errando, crescemos quando tudo se repete
Cabelos brancos ou pintados, a cor da vida é a que diverte
Aposentado ou empregado, amar é que enriquece
Podem passar os dias, podem passar os anos
Norte ou sul, leste ou oeste
Sete ou setenta, vinte ou cinquenta.
Dia ou noite, chuva ou sol
A velhice é para todos
A velhice são os que vencem
E passam por todas as gerações
Outono e inverno, primavera e verão
Até chegar nela e se fazerem...
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Água e envelhecimento...
[ Recebi por email e achei muito interessante!! ]
Sempre que dou aula de Clínica Médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:
- "Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?"
Alguns arriscam: "Tumor na cabeça".
Eu digo: "Não".
Outros apostam: "Mal de Alzheimer".
Respondo, novamente: "Não".
A cada negativa a turma espanta-se. E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:
1. diabetes descontrolado;
2. infecção urinária;
3. esquecimento pela família; exemplifico: a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez.
A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo.
Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte.
Insisto: não é brincadeira.
Ao nascermos, 90% do nosso corpo é constituído de água.
Na adolescência, isso cai para 70%.
Na fase adulta, para 60%.
Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento.
Portanto, de saída, os idosos têm menor reserva hídrica.
Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Explico: nós temos sensores de água em várias partes do organismo. São eles que verificam a adequação do nível. Quando ele cai, aciona-se automaticamente um "alarme".
Pouca água significa menor quantidade de sangue, de oxigênio e de sais minerais em nossas artérias e veias.
Por isso, o corpo "pede" água. A informação é passada ao cérebro, a gente sente sede e sai em busca de líquidos.
Nos idosos, porém, esses mecanismos são menos eficientes. A detecção de falta de água corporal e a percepção da sede ficam prejudicadas. Alguns, ainda, devido a certas doenças, como a dolorosa artrose, evitam movimentar-se até para ir tomar água.
Conclusão: idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo.
Além disso, para a desidratação ser grave, eles não precisam de grandes perdas, como diarréias, vômitos ou exposição intensa ao sol.
Basta o dia estar quente - e o verão já vem aí - ou a umidade do ar baixar muito - como tem sido comum nos últimos meses. Nessas situações, perde-se mais água pela respiração e pelo suor.
Se não houver reposição adequada, é desidratação na certa.
Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.
Por isso, aqui vão dois alertas.
O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Bebam toda vez que houver uma oportunidade. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite. Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam.
O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!
Meu segundo alerta é para os familiares:
ofereçam constantemente líquidos aos idosos.
Lembrem-lhes de que isso é vital. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que esses sintomas sejam decorrentes de desidratação. Líquido neles e rápido para um serviço médico.
Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
"Não é p/ jogar os idosos no rio, apenas oferecer água de duas em duas horas."
quarta-feira, 16 de setembro de 2009
POEMA AO IDOSO E AO VELHO
Idoso é quem tem o privilégio de viver uma longa vida...
Velho é quem perdeu a jovialidade.
Você é idoso quando sonha...
Você é velho quando apenas dorme.
Você é idoso quando ainda aprende...
Você é velho quando já nem ensina.
Você é idoso quando tem planos...
Você é velho quando só tem saudades.
Para o idoso a vida se renova a cada dia que começa...
Para o velho a vida se acaba a cada noite que termina.
Que você, quando idoso, viva uma vida longa,
Mas que nunca fique velho.